电脑怎么录屏?Windows 和 Mac 自带的就能用

不用装任何软件,系统里就藏着录屏功能

先想清楚你要录什么

录网课、录会议、录软件报错发给同事——这些场景根本不需要去下载一个录屏软件。Windows 和 Mac 出厂就带了录屏能力,只是大多数人没点开过。

下面分系统说,照着做一遍就能录出来。

Windows 怎么录屏:按 Win+G

Windows 10 / 11 自带「Xbox Game Bar」,本来是给游戏录屏用的,但录普通桌面、网页、软件窗口一样能用。

  1. 在要录的界面按 Win+G,呼出游戏栏。
  2. 点左上角「捕获」面板里的录制圆点(或按 Win+Alt+R 直接开始)。
  3. 录完再按一次 Win+Alt+R 停止,视频默认存到 此电脑 → 视频 → 捕获 文件夹。

如果按 Win+G 没反应,去「设置 → 游戏 → Xbox Game Bar」确认开关是开的。录桌面或文件管理器时它偶尔挑内容,遇到这种情况就换下面说的在线方式录网页。

Mac 怎么录屏:按 Shift+Cmd+5

macOS 自带屏幕工具栏,能录全屏也能只录一块区域,还能顺手截图。

  1. 按 Shift+Cmd+5,屏幕底部出现工具栏。
  2. 选「录制整个屏幕」或「录制所选部分」。
  3. 点右侧「录制」,菜单栏会出现一个停止按钮,点它结束。
  4. 录好的文件默认保存在桌面。

想要更省事、或者录网页标签页

系统自带录的是整个屏幕或窗口,文件还得再裁剪。如果你只是想录一段网页演示、临时借了台电脑不想折腾设置,用在线屏幕录制工具更直接:浏览器打开就能录,录完直接下载,不用装东西,视频也不离开你的设备。

具体怎么用浏览器录屏,见另一篇《不想装软件怎么录屏?浏览器打开就录》。

工具入口

屏幕录制立即使用 →

在线屏幕录制工具,录制浏览器标签页或窗口为 WebM 视频,本地录制不上传

作者:NBTools · 更新于 2026年10月14日 · 阅读约 4 分钟